15.9.2008

15. září 2008 v 16:39 | grasswidow

Ahooj všichni
V rychlosti napíšu svůj dnešní jídelníček a pak se už konečně mrknu na vaše blogy a odpovím na komentáře
Jinak zítra se asi neozvu..po škole se budu chystat do tanečních a po nich budu spát asi u babičky,a bych nemusela cestovat zase domů..a ta internet nemá

Dneska to vypadá takhle:


JídloPotravinyNápoje
(06:00)Hrozny
250 ml zel. čaje, 250 ml vody s jablečným octem, káva neslazená
(09:45)Nektarinka
500 ml. zel čaje, 1 káva neslazená
(12:45)Jabko
500 ml. vody, 1 káva neslazená
(16:00)Aktivia (105 kcal), kiwi
250 ml zel. čaje
(19:00)Rajče
250 ml. zel. čaje



Původně jsem chtěla jíst celý den jen ovoce a zeleninu, ale měla sem strašněj hlad, tak sem si dala tu aktiviu...
Jinak..teď se nebudu vážit až do konce týdna..a to ze dvou důvodů:
1) stejně mám teď tak o 2 kila navíc (tělo pře měsíčkách zadržuje vodu)
2) budu (snad) překvapená

Aktivita dneska asi nebude, venku je hnusně..ale možná večer budu chvílu cvičit, podle toho, jak se mi bude chtít..
Vynahradím si to zítra dvěma hodinama tělocviku...

Zatím se mějte krásně...pápá
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Emma Emma | Web | 15. září 2008 v 16:47 | Reagovat

Ahojky :) Budu ti mooc vděčná když mi hlásneš tady :

http://lenkadubanska.blog.cz/0809/sonv-2-kolo#komentare

Jsem tam jako Emma !!! Předem díky :)

PS : když budeš někde potřebovat hlásek stačí písnout na můj blog =D

2 Nicol Nicol | Web | 15. září 2008 v 17:53 | Reagovat

dakujem za komentik....

tebe to dnes vyslo kraaaasne :)

ja zacinam az zajtra lebo som dnesok total posrala..:(

Urcite ti pojde vaha krasne dole ked sa takto pekne stravujes..

ja mam na plane tiez zvacsa ovocie, jogurty a suchare - musim si zvyknut len na taketo potraviny lebo dalsie 2 tyzdne budem jest len tieto veci...

3 ♥ Yane♥ ♥ Yane♥ | Web | 15. září 2008 v 19:29 | Reagovat

diky za spriatelenie.....uz si aj ty pridana :))

4 ♥ Yane♥ ♥ Yane♥ | Web | 15. září 2008 v 19:32 | Reagovat

a inac schudla som priblizne 23kg...a este by som chcela vazit  tych 50-55kg....noo a co ty??

5 SliM* SliM* | Web | 15. září 2008 v 20:34 | Reagovat

Ahá tak se teda co nejdřív potom zvaž :) jsem zvědavá... :P a strašně tě obdivuju, že to vydržíš bez sladkostí :) nádherný jídelníček ( velká závist )

6 eM*Thinka eM*Thinka | Web | 15. září 2008 v 20:58 | Reagovat

krásnej jídelníček váhu budeš mít určitě super x)

7 cassie cassie | Web | 15. září 2008 v 22:35 | Reagovat

Hehe, nevadi:)) Jasne, pridam si ta do zoznamu:)

8 ♥princess♥ ♥princess♥ | Web | 16. září 2008 v 17:57 | Reagovat

Ahooj...já sem mam ..ehm..v ramci moznosti..ale spis teda nic moc..aspon z malickosti mam radost...jinak mam novy vlasky a budu chodit na volejbalek:D Noo a chtela sem se zeptat..jak to delas ze tak kraasne papas? ja nwm co se mnou je, ale tycasy co sem takhle papala sou asi pryc a me to desne mrzi a trapim se kvuli tomu a nwm co mam delat..afjoo..

9 Aneta Aneta | Web | 16. září 2008 v 21:03 | Reagovat

Ahoj :) zase jsem se vrátila k blogu.. nějak jsem ty jídelníčky úplně pokazila, tak si chci napravit trošku reputaci ;)))

10 Micinka Micinka | Web | 16. září 2008 v 21:03 | Reagovat

Ahojíík koukni na muj bloček a písni koment děkujuu:-* Jinak krásnej jídelák teď se taky snažím a nechci to zakřiknout ale konečněš se to nějak zlomilo a já se začínám v jídle ovládat a  docela sit o držim a ono to jde!! Mám radost tak písni paa:o*

11 ♥princess♥ ♥princess♥ | Web | 17. září 2008 v 20:27 | Reagovat

Ahooj broučku♥ Juuj..sme na tom opravdu stejně:o( Ale my to zvládnem.. A jako žádné blití, jasný? Navíc ty to nemáš zapotřebí kočko... A v tanečních hodně štěstí...pak musíš napsat jak se ti daří..co partner atd..:D

12 Bubble Bubble | Web | 18. září 2008 v 16:51 | Reagovat

Úplně tě obdivuju... krásný. Jinak taky chodím do tanečních ;)

13 eM*Thinka eM*Thinka | Web | 18. září 2008 v 19:36 | Reagovat

děkuju za podporu a krásnej komentáář zlatíčko x) vážím si toho :-**♥

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama