9.9.2008

9. září 2008 v 16:44 | grasswidow |  Jídelníčky
Ahoj moje thin slečny
Tak můj dnešní jídelníček vypadá takto:
Můj dnešní jídelníček:
JídloPotravinyNápoje
(06:00)Jogurt (147 kCal), polystyrén (38 kcal)
1 káva neslazená, 250 ml zel.čaje,
voda s jablečným octem (stejný působení jako voda s citronem)
(09:45)Rajče, polystyrén (38 kcal)500 ml. zel čaje, 1 káva neslazená
(12:45)Hrozny, polystryrén (38 kcal)500 ml. vody, 1 káva neslazená
(16:00)Banán, polystyrén(38 kcal)250 ml. zel čaje,
(18:00)Rajče, 1 polystyrén (38 kcal)250 ml. vody
Aktivita:
- hodina tělocviku (= skoro celá hodina běhání)
- odpolední chvilkové hození po obchodech
- jízda na kole - asi 3 km (do kopce + z kopce)
Jídelníček se mi docela líbí, ale štve mě, že nejím pravidelně..jenže nemůžu jíst v hodinách nebo když jsem venku
A trápí mě jedna věc..zítra nebo ve čtvrtek půjdu s manželem na pizzu(néé tohle mě netrápí..myslím to jídlo)...a je jasný, že mu nemůžu říct, že to jíst nebudu a budu si muset aspoň kousek vzít...
Tak si to vynahradím tak, že přes den budu jíst ještě míň jak obvykle, aby se to vyrovnalo...
(Nebo napadá vás něco jinýho??)
A jakpak to jde vám?? A co škola? Chodíte někdo do tanečních???
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 BitcH BitcH | Web | 9. září 2008 v 17:38 | Reagovat

jaj mas ukazkovy jedlanicek fakt moc dobry :))) ta pizza z casu na cas nezaskodi:))) a ked som si kukala tovju vahu/vysku,nevyzeras ze potrebujes schudnut :)

2 eM*Thinka eM*Thinka | Web | 9. září 2008 v 18:54 | Reagovat

krásnej jídelníček a ten pohyb taky super x)...držíííš se si skvělá..jinak ta pizza myslím nevadí když si ji nedáš celou xD

3 lats lats | Web | 9. září 2008 v 19:33 | Reagovat

Já chodím do tanečních.. :D

4 Gorgon Gorgon | Web | 9. září 2008 v 21:58 | Reagovat

POčkej :-) co s tanečníma ? :P my je teda budeme mít letos :-) ty si taky v druháku ??? A to jídlo je drsné :-P dobrýý

5 GoSs* GoSs* | Web | 10. září 2008 v 6:35 | Reagovat

Papání je krásné, moc se ti povedlo :)) A s tou pizzou...kousek tě nezabije ;)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama