Jak spálit jeden rohlík?

2. září 2008 v 16:12 | grasswidow |  Tipy a triky
  • 14 minut běhu
  • 16 minut squoshe nebo chůze do schodů
  • 18 minut jízdy na běžkách
  • 19 minut jízdy na in-linech
  • 20 minut plavání
  • 22 minut aerobiku
  • 23 minut jízdy na kole po rovině
  • 24 minut stolního tenisu
  • 26 minut sjezdu na lyžích
  • 30 minut chůze po rovině
Ukradeno tady
http://www.gigapult.cz/images/akce/rohlik.jpg
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 GoSs* GoSs* | Web | 2. září 2008 v 16:29 | Reagovat

No, škola. Jsem ráda, že začala. Pravidelné jídlo, večer cvičení. Těším se na to! :) A schytali jsme jenom 2 odpoledky, takže jsem ráda:) A co ty? Povííídejjj :)

2 GoSs* GoSs* | Web | 2. září 2008 v 16:47 | Reagovat

Tak to je dobré :) jsem ráda, že se máš fajnově ;)) Jak si udržíš pevou vůli? máš tak dokonale ukázkový jídelníčeky....♥

3 ♥princess♥ ♥princess♥ | Web | 2. září 2008 v 18:38 | Reagovat

Jj fakt mooc dobrý...Tk zelený čaj, co byhom pak čekaly že, ale zas je dobrý..:D No a ehm...já sem taky lemra...ale vím, že tím spálím aspoň nějaké kalorie a to potřebuju a dycky se to šikne, žeo...Fakt bych chtěla zhubnout eště asi tak 3-4 kila..a co nejrychleji a hlavně nejzdravěji! pak je to na nic a vše nabereš při první příležitosti zpět...jak si na tom jinak ty?

4 ana_goGe ana_goGe | Web | 2. září 2008 v 19:33 | Reagovat

Ahoyí:-**

já chodim na obchodku na ekonomický lyceum..toe něco mezi gymplem a střední x)..a Ty?;)..jnk nevadí, že sis skopčila to o tom rohlíku xDD

5 katssis katssis | Web | 2. září 2008 v 20:17 | Reagovat

kreslím na to lakem s tenkým steteckem

6 GoSs* GoSs* | Web | 2. září 2008 v 22:32 | Reagovat

nevšimla jsem si toho komentu u tukožroutský dietky. jasně že můůžeš ;))

7 Bella Bella | Web | 3. září 2008 v 18:12 | Reagovat

ked si predstavim ze take male mnozstvo potravy a docela dost energie treba na to aby so to spalila uff... nieje to vela ale na jeden rozok dost

8 Gorgon Gorgon | Web | 9. září 2008 v 11:13 | Reagovat

Haha .. no tak to budu snídat rohlíky :-D protože do školy mi to trvá půl hodiny :-D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama