27.10.2008

27. října 2008 v 14:57 | grasswidow |  Jídelníčky


Ahooj holky!! :)
Moc všem děkuju za komentáře..jsem ráda, že existuje někdo, kdo mě chápu a poradí, co se jídla týče :))
Brácha mi ráno řekl, že vypadám hrozně...když sem se zeptala proč, řekl: Za jedno nejseš namalovaná (to chápu) a seš vychrtlá..no a to nechápu..já NEJSEM vychrtlá! Mám nový fotky, pak vám je sme dám..a nejsem spokojená..jo, možná sem štíhlá..hubená..ale ne vychrtlá, pravá THIN!
A toho chci docílit..
Dneska sem byla dopoledne u manžela..samozřejmě mi byl nabízenej oběd...ryba a brambory..ale mám panickou hrůzu z oběda..prostě ne...neobědvám už přes půl roku a nejsem zvyklá..
Naštěstí je manžel chápavej, řekl, že ryby nejím a donesl mi 3 polystyrény..:-P
Ale maminka mi zas poslala koláče a řekla, že mám dojít na oběd zítra...Ale to bohužel nehrozí..:D

Dneska je můj jídelák zatím takovej:

JídloPotravinyNápoje
- - -
- - -
- - - -
(09:45)Aktivia (61 kcal) + 1 polystyrén (60 kcal)
300 ml psyllia + 300 ml zel. čaje + 1 káva neslazená
(13:00)3 polystyrény (cca 150 kcal) + 2 ks jabkovýho koláče :-D
300 ml zel. čaje + 300 ml vody
(16:00)1 polystyrén (28 kcal) + 2 řekvičky + cottage
100 ml jahodovýho kefíru (69 kcal) + 300 ml vody s citronem
(17:30)Zeleninový salát (půl rajčete + 5 koleček okurky + lžicka cottage) + 1 polystyrén (28 kcal) + 1 čtvereček čokolády ( 54 kcal)
300 ml zel. čaje

Jak to bude s aktivitama, to nevím..sem nachlazená a blbě se mi dýchá, tak abych se pak třeba na rotopedu neudusila..:D uvidíme..zatím pá ;-)

P.S. Žiju v omylu!! Myslela jsem, že hrnek, z kterýho piju, má 250 ml, ale on má 300 ml..:D
Tím pádem vypiju o hodně víc, než jsem myslela :D
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama