11.9.2009

11. září 2009 v 14:26 | grasswidow |  Jídelníčky

Ahoj holky:-*
Dnes valím do Znojma na vinobraní, takže nebudu přidávat jídelníčky nejspíš až do neděle.
Dnes to vypadá tak:

I.jídlo: 4 polomáčené polystyrény (240 kcal), pozděj müslityčinka (100 kcal)
II.jídlo: Bramborový rohlík se šunkou, jabko
III. jídlo: Dětská výživa (145 kcal), 2 polomáčené polystyrény (120 kcal)
IV. jídlo: Krajíček celozrného černého chleba, šunka
V.jídlo: -

Vstávala jsem až pozdě, takže mám za dnešek jen 4 jídla.
Pořád to není ideální, ale lepší jak se přejídat.

Pití: 250 ml šalvějového čaje, 250 ml čaje na nehty a vlasy, 500 ml. zel čaje, 250 ml vody

Aktivity: - 2 hodiny žehlení, pak uklízení
- 20 min. rotoped
- cvičení na břicho
-večer chození po Znojmě :))

Tak valim...mějte se krásně, užijte si víkend a drž se! V neděli se ozvu..pa:-*

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 _gabriella__ _gabriella__ | Web | 11. září 2009 v 15:04 | Reagovat

Ahoojki princezno mojéé =o**

Ve znojmě se měj krásně. Sem o tom syšela v rádiu, že sou tam nějaký ty slavnosti. Ale je daleko ode mě,relativně teda:D
Jinak souhlasím. Lepší než se přežírat, ale papáš pěknoucce, pohyb máš, takže vklidu :-)

Měj se kráásně kočko:-*

2 Perníková panenka Perníková panenka | Web | 13. září 2009 v 16:22 | Reagovat

Ahojky kočko:) Jsem opravdu moc ráda že jsem te tu našla..možná si na mě ještě pamatuješ, měla jsem blog jako micinka nebo micika už nevím, a mela jsem te v Sb a patřilas mezi moje nejoblíbenější blogy..=) Teď mám znovu blog, za tenhle rok se toho strašně změnilo, ale to si muzes precist u me;-) ten blog jsem dneska založila tak tam jeste nic moc neni ale bude samozřejmě taky o hubnutí ale ne hlavně. Je o mým celým životě a myšlenkách, tak bych byla ráda kdyby sis mě přidala do Sb, ja si te tam určitě dám:)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama